Det var mye som var negativt i 2025 som preget meg i lang tid. Uten å gå inn på hvorfor og dvele på det som skjedde vil jeg si at en stor prosess med indre ro har gitt resultater. Endelig vil jeg si og det takket være en del utfordringer med mental helse, det å ytre seg er en frihet men samtidig må du holde deg god for å mene om absolutt alt. Det du ikke råder over selv, og har null kontroll på må du holde deg unna for å skape et godt liv for deg selv.
På grunn av alt som skjedde i fjor har jeg gått inn i et skall og der skal jeg være. Jeg er fullstendig klar over at jeg må stå i det når rettsaken til et familiemedlem starter i sommer. Jeg kommer ikke til å møte opp rett og slett fordi det er ikke sunt, jeg må ta en avstand og så håper jeg straffen blir en forvaring. Denne personen det gjelder har ødelagt mange liv og da alt kom opp i januar, 2025 var som rullgardinene gikk ned og et mørke som steg over meg!
Det går bra med meg nå og jeg vil nok holde mye igjen til mitt eget beste. Det å utlevere seg selv så mye jeg gjorde i fjor vinter var uheldig. Jeg ser nå hvorfor familien, venner og bekjente sa ifra som jeg er evig takknemlig for. Livet er bra nå selv om jeg er en person som tenker altfor mye.
Det å ha kontroll på tankekjøret er viktig og mental helse er mer viktig enn noen gang. Jeg har full fokus på det som er positivt og engasjerer, alt som er negativt oppgulp som ikke handler om min person får jeg ikke gjort noe med!
Våren er her og dagene er lengre og vi kler oss deretter. Sitter mere ute og koser oss i det gode været med godt selskap for kort oppsummert er det viktig for deg og meg å ha et godt liv!